​什么是个人发展计划（怎么制定个人发展计划）

什么是个人发展计划（怎么制定个人发展计划）

如果你对未来的职业生涯有一个愿景，你应该考虑制定一个个人发展计划。制定具体的计划可以帮助你确保目标成为现实。详细了解什么是个人发展计划，以及如何制定个人发展计划以帮助你成功实现职业目标。

什么是个人发展计划？

个人发展计划是你创造的一系列目标和目的，以帮助你实现你想要的生活。制定个人发展计

划包括设定目标，分析自己的优势和劣势，制定目标并审查你的进度。你可以使用个人发展计划来帮助你实现所需的职业目标或你对生活任何领域的愿景。

个人发展计划中应包含的内容

个人发展计划通常包括以下内容：

· 目的或目标声明

· 优势列表

· 需要开发的领域清单

· 分析对发展的威胁

· 发展选择或机会清单

· 明确的目标

· 最后 期限

· “开始做”和“停止做”列表

· 可以提供帮助的人员列表

· 用于审查成功的基准

由于个人发展计划基于你的个人需求，因此你可以包含或删除你预先准备的任何部分。但是，包括这些标准部分有助于保证你的计划清晰完整。

如何制定个人发展计划

考虑使用以下步骤来制定个人发展计划：

1. 首先，确定你的目标

制定个人发展计划的第一步是确定你的长期或最终目标。你可以通过设想成功或幸福对你来说是什么样子，或者问问自己在两年，五年或10年后你想去哪里来做到这一点。在想到这些目标时列出它们。

在写下你对未来的愿景时，你可能会在生活的多个领域实现多个目标。它可以帮助创建一个思维导图来分类你的个人发展目标，例如将职业目标，健康目标和个人生活其他方面的目标划分为不同的计划或整体计划的部分。如果在此步骤之后列出了许多大型目标，则可能需要确定最重要的目标的优先级，并保存一些目标以供以后使用。

2. 其次，确定你的优势和劣势

在决定了你的长期目标是什么之后，进行自我评估，以评估你目前的优势和劣势。全面而诚实的评估将帮助你创建目标以实现目标。你可以使用这些列表来计划如何尽可能多地利用你的优势来实现你的目标，以及你需要发展哪些领域才能成功。

3. 第三，寻找发展机遇

一旦你知道你的弱点是什么，你的发展领域是什么，你就可以开始寻找改进的方法。例如，如果你需要学习一项新技能，你可以寻找在线课程，找一个导师，向你的主管寻求练习这项技能的机会，或者每天留出时间学习它。

找到尽可能多的学习或发展机会是件好事，然后你可以确定哪些最适合你，并为利用这些机会设定明确的目标。如果其中任何一个对你来说是不可能的，你可能仍然有其他可行的选择从你的研究中留下。

4. 接下来，识别任何威胁

与确定可以改进的方法同样重要的是，要意识到任何可能阻碍你改进的事情。了解对开发的任何威胁都可以帮助你将它们纳入你的计划，并在问题发生之前解决这些问题，以提高你成功的最佳机会。需要考虑的常见威胁是时间管理，成本和保持工作与生活平衡的能力。

5. 第五，设定明确的目标

在分析了你的目标，优势，劣势，机会和威胁之后，你可以确定可以帮助你实现目标的具体目标。在此步骤中使用 SMART 目标条件会很有帮助。SMART是一个首字母缩略词，代表具体，可衡量，可实现，相关和有期限。这些标准有助于确保你能够并且将会实现你的目标。

许多个人发展计划包括“开始做”和“停止做”在此步骤中的操作列表。作为你之前分析的结果，你可以创建一个清晰的列表，列出你需要开始做的事情以及为了实现目标而需要停止做的事情。这些列表应该是对你的特定目标的补充。

制定目标的一个重要部分是为每个目标确定明确的时间表或截止日期。必需或预期的完成日期有助于激励你工作，并提供明确的基准来评估你的进度。它还可以帮助你在实现目标时为自己计划小奖励，从而给自己带来动力。

6. 然后，考虑寻求帮助

个人发展计划通常包括一份可能能够帮助你发展的人的名单。考虑任何朋友，家人，同事，老师和领导，他们可能能够指导你，将你与学习机会联系起来或检查你的进度。让别人知道你的发展目标和目的可以增加你的动力，并为你提供机会、支持和指导。

7. 最后，回顾并重新聚焦

除了为你的目标设定最后期限之外，你还应该在你的个人发展计划中设置定期的检查点，以便你评估你的进度。使用这些基准来确定你的计划是否成功。如果你比预期的更快或更慢地朝着你的目标前进，你可以根据需要调整和重新调整计划。

个人发展计划模板

你可以使用此模板作为创建个人发展计划的起点：

长期目标

[使用项目符号或小段落来清楚地定义你的最终目标是什么。

优先权

[如有必要，请包括此部分以显示你首先关注的目标。

优势

[使用项目符号创建你的优势列表。

弱势

[使用项目符号创建你的弱势列表。

可能的学习机会

[记录你对发展目标或改善弱点的机会的研究。

障碍

[列出任何可能阻止你实现目标的内容。

目标

[写下明确的目标，或你将为实现目标而采取的行动。包括每个截止日期或时间表。你应该有各种各样的目标，比如你将如何使用你的优势，你将如何改善你的弱点，以及你将如何规避任何障碍。

需要开始做的

[列出你需要开始做的事情，以实现你的目标和目的。

需要停止做的事

[列出你需要停止做的事情，以实现你的目标和目的。

可以帮助我的人

[包括一份人员列表，这些人员可以成为你计划的开发资源或支持资源。

回顾

[在你的计划中留出空间来评估和记录你的进度。你可以列出哪些内容运行良好以及哪些内容可能需要更改。